Igår på min uteritt kände jag verkligen att jag kunde nyttja min kropp. Ibland känns det som att jag inte kan göra det. Om jag fint och smidigt vill flytta skänkeln eller använda mina knäleder så tar det vissa gånger stopp. Det är frustrerande de dagar som jag inte kan nyttja mig på bästa vis….
Category: Hanna Nordin
Lyssna!
Lyssnar du på din häst? Med örat. Jag lyssnar ofta på hästarna. Hur deras steg låter. Hur deras andning är under ritten eller passet. I mitt huvud har jag fyra “dohm”. Som fyra försiktiga slag på en trumma av större slag. Kanske den där trumman som du trampar med foten på i ett trumset? Dohm,…
Dela med dig
Innan jag kom i kontakt med den Centrerade Ridningen så har jag känt att prestation i teknikmoment har hängt ihop med att jag behöver bli hårdare i min ridning. Det har alltid gått till en gräns där jag känt att guidningen som jag fått har varit att ge mer skänkel eller upprepa samma rörelse mer…
Sidvärtsarbete
Sidvärtsarbete är både roligt och lite utmanande tycker jag. Vi får samspela väl med hästen för att få en fin skänkelvikning eller utmana vår medvetenhet kring den egna balansen när vi utför en öppna. I rörelsen så engagerar vi hästens bakben och gör den mer uppmärksam. Vi som ryttare behöver ge hästen signaler om att…
Stabilt mobil
Att vara Stabilt Mobil är en sådan fin beskrivning av hur vi kan nyttja oss som ryttare. Detta är en av många härliga delar som Lotta Månsson Söderström beskriver i ridpodden. Lyssna gärna på hela avsnittet. När Jag hör orden Stabilt Mobil så förknippar jag det med dynamiskt arbete, lätthet i mina rörelser med tonus…
Varje steg är roligare i längden
När jag var liten så gillade jag att ta nya vägar i livet. Helst i trappan som tog mig från vår hall på nedervåningen, upp till mitt rum som låg på övervåningen. Först började jag med att hoppa över något trappsteg här och där. Sedan eskalerade det fort och oftast slutade det med att jag…
Checklista
När jag är obalanserad i min ridning så känner jag mig i otakt. Mina armar och ben känns spända samtidigt som de känns spretiga. Hästens rörelse får mig att studsa runt i sadeln och vi får dåligt samspel. Utan min balans som ryttare så når vi inte till avslappning i skritten, det blir orytmiskt i…
Vårt centrum
“Ställ honom utåt och plocka in honom eftersom.”“Sträck på dig.”“Du kommer för långt till höger. Ta hindret igen.”Detta är några direktiv som jag fått som ryttare. Många gånger har jag funderat Varför? Och min upplevelse har varit att jag sällan har fått svar på det. Har du upplevt det?Efter ett pass med direktiv som exemplen ovan…
Ridning i Centrum 