När jag gick i mellanstadiet så hade vi en lektion som hette “elevens val” där man fick välja skolämne. Ett av alternativen hette “Ut och Njut” och under den lektionen fick vi vara ute i naturen och lära oss om skogen. Efter en blöt vinter och därefter dammiga ridbanor uppmanar jag därför er läsare till…
Month: April 2020
Veckans övning v.17
Den här övningen från Susanne Widner har jag använt mig mycket av på mina lektioner den sista tiden och den uppskattas både av mina elever och deras hästar. Allt du behöver är två bommar och lite fantasi. https://www.hippson.se/ridovningar/hitta-hastens-knut-och-red-ut.htm Nyfiken på vad uppbyggande träning är och vad det kan göra för dig och din häst? Jag…
Vårkänslor
Nu kvittrar fåglarna och vitsipporna står i blom här i Hälsingland. Vi hör vårbäckarna lite tydligare och riktar ansiktet mot solen när den glimtar fram mellan träden på vår uteritt över berget. Det har börjat torkat upp bitvis på våra favorit stigar och idag har vi kunnat vår-tvätta hästarna som får torka i solen. Våren…
Helgövning Styrka-samspel-koordination
Vi kommer behöva: 》4 bommar 》Fantasi eller 4 koner 》En häst 》Glatt humör De fyra bommarna läggs i mitten av banan med rätt avstånd för galopp. Beror här på om du har ponny eller häst och om du vill att ni ska länga eller korta galoppen något. Från 2,5m till 3,5m mellan varje bom brukar…
Evighetsåttan
Bilden nedan kom upp på mitt flöde på facebook för ett tag sedan och jag gillar den skarpt och visar gärna mina elever den för att den i min mening illustrerar en fin känsla för hur rörelseenergin ser ut. Sedan kan jag ha en liten annan åsikt och känsla själv av vart jag sitter på…
Veckans övning v.15 Jordning
Har under en mycket kort period försökt mig på det här med meditation med intentionen att bli mer medveten om min kropp och mina energier. I min ridning är jordning något som jag behöver jobba mer på. Är vi jordade i sadeln så blir vi enligt min mening mer balanserade på alla sätt. Eftersom jag…
Håll mer i yttertygeln?
Jag tror att vi ska försöka undvika att bli enspåriga. Så även om jag är så frälst av centrerad ridning att jag inte kan tänka mig att träna eller utbilda på något annat vis, tar jag vara på varje tillfälle som ges att titta på andra instruktörer för att se hur de undervisar. Jag menar…
Veckans övning v. 14 – filma
Att behöva hålla avstånd har gjort att flera av mina kollegor börjat hålla sina lektioner på distans. Jag har fortfarande de flesta lektioner som vanligt, men förbereder mig på att hålla lektioner via tex Ridesum framöver. Detta har påmint mig om en vana jag ägnade mig mycket åt för nått år sen, nämligen att filma…
Min oas mitt i allt kaos.
När allting runtomkring är i kaos så känner jag mig tacksam över mina hästar och mitt arbete. Tillsammans med hästarna finns tid för andrum. Att vara här och nu. Överallt på sociala medier, på nätet och i tidningar så finns oro, rädsla och osäkerhet. Det är förstås en naturlig reaktion på allt som händer just…
Ridning i Centrum 