Veckans övning v46

Hösten och vintern är för mig en tid för “finlir” och lek. Man hinner förbättra och finjustera inför kommande säsong och lägga grunden för nya färdigheter. Samtidigt tycker jag att lek och bus har en betydlig roll för att både vi och hästarna ska orka ta oss igenom mörkret och kylan. Senast jag bloggade så…

Vad har du för soundtrack till din trav?

Jag tycker om att tänka mig ridningen som en dans där jag för och hästen följer. Varje gångart har sin takt, traven tillexempel är ju tvåtaktig. Om du rider lätt i traven (och sitter på rätt sittben) så kommer hästen att lyfta sitt inre bakben varje gång du ställer dig upp och sitt yttre bakben…

Veckans övning v. 45

Till veckans övning behöver du två bommar. Lägg bommarna på marken med ca 21 meters avstånd (anpassa avståndet till storleken på häst, det finns många avståndstabeller på Google). Du kan göra övningen uppsuttet eller vid tömkörning. Börja i skritt. Skritta över första bommen och rid rakt fram mot nästa. När hästen tagit första steget över…

It’s all in presentation

Jag kan känna att jag blir upprepande. Jag kör alltid basic-övningar, har samma tanke om att träning med hästen ska komma utifrån viljan att samspela med hästen och känner inget behov efter krumelurer om jag inte kan grunderna på ett lättsamt vis. Är jag upprepande som en gammal LPspelare med dåligt stift eller är jag…

Vilket bakben lyfter din häst?

En övning som vi kan göra uppsuttet både ut i skogen, efter vägarna eller på ridbanan är att träna oss att uppfatta vilket ben hästen lyfter. Jag fokuserar oftast på bakbenen eftersom det är de som jag brukar vilja länga stegen på. Kan absolut vara nyttigt att träna oss på alla fyra benen. Jag känner…

Andning hjälper

Bli medveten om din andning Kommer du ihåg att andas under ridpasset? Att du andas det vet vi, du är antagligen inte blå om läpparna och trillar av hästen p.g.a. yrsel orsakat av syrebrist. Men HUR andas du? Idag är väldigt många i mer eller mindre konstant stress, det vet vi påverkar andningen. Dessutom leder…

Helgövning v.43

När vi rider blir många mer eller mindre spända i axlar, skuldror, armar och händer. Jag tänkte idag att vi skulle bli lite mer medvetna om våra armbågar och uppleva om de påverkar våran ridning. Armbågsleden är en gångjärnsled precis som knäleden. En instruktion man ibland kan få som ryttare är att ha lika många…

Att möta våra hästar

Jag hör ibland diskussioner om hurvidare en häst verkligen är rätt för sin människa. Det kan röra sig om allt ifrån att man tycker hästen är för pigg, att den kräver arbete man inte orkar lägga ner, eller att den av olika anledningar inte passar helt för det om ryttaren vill göra. Vissa menar att…

HELGÖVNING V42

Nu har hösten kommit på riktigt, i alla fall här i Värmland. Därför tänkte jag presentera en övning som funkar lika bra på banan som på uteritten. Ett sätt att hålla kontakten med sin häst och förbättra eran kommunikation. Det du ska göra är att leka med tempot, takten och hästens steglängd med hjälp av…

”Elettras fabulösa pepplista för gråblaskiga dagar”.

Höst.. Det blir mörkare, kallare och blötare. Jag tänkte skriva ett blogginlägg för att inspirera och engagera Er läsare, men insåg snabbt att jag själv saknar motivation och inspiration. Jag ser verkligen upp till de personer som har en halvtimme över och klämmer in ett ridpass innan jobbet medan jag själv gör en kopp kaffe…