Tänkte idag skriva lite om hur jag ser på och förklarar prioriteringen i ridningen både som instruktör och ryttare. Prio 1 som i min mening alltid måste komma i första rummet är ryttarens förståelse och känsla av att balansera, att ta emot och förhålla sig till hästens rörelser, att vara mobilt stabil, aldrig statisk. I…
Month: November 2020
Balansandning
Att koncentrera sig på sin andning och att andas medvetet påverkar både oss och hästarna otroligt mycket. Det förmedlar lugn, koncentration och närvaro till din häst, hjälper dina muskler att syresätta sig och bidrar både till ökad rörlighet, men också stabilitet. Det går att andas på massor av sätt och hur du andas och “bör”…
Ridning i Centrum 