En bra bild som jag fick till mig från våran nivå 4 Lotta Månsson Söderström för några år sedan som funkar för många som vill korta och länga steget och framförallt få mer bärighet i sin häst, är att tänka sig in i känslan av hur upplevelsen skulle vara att rida runt inne i stallet…
Month: August 2020
Ifrågasätta
Somliga menar att en inte ska överanalysera och därför heller inte undra eller fundera så mycket. Vissa menar till och med att det är dum att fråga sin tränare “Varför?” eller be hovslagaren förklara varför hästen helt plötsligt får en annan typ av skor. En del är blyga och andra tycker det verkar respektlöst att…
Veckans övning v. 34
Soliga kvällar innebär ofta grillkväll hos oss, helst med några gäster. Detta gör att det blir en hel del disk och jag som älskar vardagsträning är såklart den som bär in och ut den, oftast överfulla, brickan. Det finns mycket kul en kan träna på när en bär en bricka eller tallrik och tar en…
Veckans övning v. 33
Hur balanserar vi vårt huvud och vad har det för betydelse i vår ridning. I denna video förklarar Peggy Brown, CR-instruktör nivå IV, hur vi hittar vår balans i sadeln. https://youtu.be/NG54PHuJ7U8 Mer om Peggy Brown och Anatomy In Motion kan du läsa på hennes hemsida: https://www.anatomyinmotion.com/
Sned, tung och otymplig.
Här kommer några svårigheter som kan upplevas när vi är mindre liksidig. ▪︎ Hästen ställer sig snett i halten. Eller parerar när vi gör halt. ▪︎ Sadeln glider åt ena hållet. ▪︎ Hästen vill gå ställd till bara ena hållet. Kollar kanske in i ena varvet och ut i andra för att hela tiden gå…
Centreringsövning – klockan
Jag brukar förklara centeringen som om du hade ett klot i magen/bäckenet som vilar mot korsbenet. Idag tänkte jag presentera en övning som du kan göra uppsuttet eller avsuttet (ståendes eller sittandes). Övningen ger dig förhoppningsvis en mer tydlig bild av vart ditt centrum befinner sig och även riktningar i kroppen som du kan ha…
Veckans övning v.31 – Gå eller slänga?
Kan din gångstil i vardagen påverka din ridning?