Tunnan

Det här med olika tankebilder och liknelser är något som min hjärna väldigt gärna hittar på nytt för att förklara en känsla/upplevelse, vilket jag uppskattar och tycker är roligt. Idag tänkte jag bjuda på en bild som jag använder just nu både när jag själv rider och även med mina elever. Får se om det…

Helgövning

Att vara medveten om vår bäckenposition kan vara mycket praktiskt. Det kan hjälpa oss med att justera vår lodlinje så att den gynnar våra kroppar och vår ridning, få vår andning mer effektiv, släppa spänningar som kan uppstå i både ben och lite var som och kanske också uppmärksamma oss på var vi sätter vår…