Helgövning v.24

Igår slog regnet mot rutorna här i Hudiksvallstrakterna. Suget efter en långtur i skogen eller ett härligt pass på banan var lagom långt borta och planerna kring träningens mål och delmål var lite mer transparenta än vanligt. Idag ska det bli andra bullar! Solen ska skina säger de härliga väder-apparna. Sommaren är kommen. + Planerna…

Sitt lite på huk

Igår på min uteritt kände jag verkligen att jag kunde nyttja min kropp. Ibland känns det som att jag inte kan göra det. Om jag fint och smidigt vill flytta skänkeln eller använda mina knäleder så tar det vissa gånger stopp. Det är frustrerande de dagar som jag inte kan nyttja mig på bästa vis….

Övning för övningens skull

Jag hör ibland ryttare som uttrycker en viss leda i dressyrarbetet, eller kanske mera att rida i paddocken av olika anledningar. Många anser sig lida av inspirationsbrist och jag kan relatera till det tidigare i mitt liv innan jag hittade Centrerad Ridning som gjorde det spännande att utforska rörelser och balans. (Och nej, du behöver…

Helgövning v. 23

Några av våra tidigare blogginlägg har handlat om centrum och att hitta centrering och tyngdpunkt, och vikten av att hitta den tankebilden och känslan i oss själva för att vi ska hamna i balans på hästryggen och därmed underlätta för hästen att bära oss i vad för krumelur eller gångart det än kan tänkas vara….

Lyssna!

Lyssnar du på din häst? Med örat. Jag lyssnar ofta på hästarna. Hur deras steg låter. Hur deras andning är under ritten eller passet. I mitt huvud har jag fyra “dohm”. Som fyra försiktiga slag på en trumma av större slag. Kanske den där trumman som du trampar med foten på i ett trumset? Dohm,…

Träning ger övning

I stor del av det vi håller på med ihop med hästen söker vi efter perfektion. Det perfekta steget, den perfekta övergången, det perfekta samarbetet. Vi vill att hästen ska koordinera sig och sina fötter, balansera upp sig på ett så bra sätt som möjligt både med och utan ryttare. Kan det vara så att…

Gästbloggare – Häst & Hälsa

Blev tillfrågad att skriva ett gästinlägg här på bloggen och självklart ville jag det! Jag som skriver heter Emmy Hägglund Holmer och driver företaget Häst & Hälsa. Jag har en treårig utbildning till Hälsovetare, och tävlar själv i hoppning. För några år sedan utbildade jag mig även till instruktör i Centrerad Ridning men är numer…

Helgövning

Nu är vårstigarna framme här i Hälsingland och naturen bjuder på underbara miljöer. Helgens lilla tips om övning tar oss ut i naturen. Vi kan nyttja stock och sten likväl som postlåda och grusväg. Ett fantastiskt vis att träna rörelser som kan bli utövade på ridbanan av vana. Över grenar i skogen kan vi träna…

Dela med dig

Innan jag kom i kontakt med den Centrerade Ridningen så har jag känt att prestation i teknikmoment har hängt ihop med att jag behöver bli hårdare i min ridning. Det har alltid gått till en gräns där jag känt att guidningen som jag fått har varit att ge mer skänkel eller upprepa samma rörelse mer…

Viljan till utveckling

Den här bilden dök upp i mitt flöde på Facebook härom dagen och det fick mig fundera kring viljan att utvecklas och lära nytt. I min roll som instruktör, och även som hästtränare, är en av de bästa delarna att vägleda och se en person, eller häst, vidga sina vyer och växa i sig själv….